自分の心のクセは何に由来するのか?どうすれば克服できるのか?ということについて、Q&Aの形で書いている。 メモ 常に高い自己目標を モチベーション∝期待×価値 五段階の欲。生存欲求、安全欲求、社会欲求、承認欲求、自己実現欲求。 自ら与える意識を。 自分…