2009-12-21 夜型進行中 日々雑感 どんどん寝るのが遅くなっている。 今まで、11時寝6時起きだったのが、12時半寝7半時起きに。 寒いから朝遅く起きる→夜眠たくならない→・・・の悪循環。 お正月休みでさらに悪化するんやろな。