2008-04-10 ランニング スポーツ 本日、休養。自分にプレッシャーをかける意味で、今後の予定を書く。 4/11 休養(足の違和感をとる) 4/12 テニス2-3h. 寝る前に工場2-3周。ペースはゆっくり。 4/13 工場2-3周。ペース速め。